Grup Terapisi ve Atölyeler

Grup terapisi nedir?

Grup terapisi, benzer bir zorlukla mücadele eden kişilerin bir terapist eşliğinde bir araya gelip bu konu hakkında konuştuğu terapi biçimidir. Terapist her katılımcıyı konuşmaya ve yaşadıklarını paylaşmaya teşvik eder. Kişiler grupta konuştukça ve diğerlerini dinledikçe pek çok duyguyu deneyimler; örneğin bir destek grubunda kişi, bu sorunu yaşayan tek kişinin kendisi olmadığını görerek rahatlayabilir. Tüm bu süreç terapistin liderliğinde ilerler.

Atölye nedir?

Atölyeler grup terapisine benzer, ancak daha eğitici bir modeldir. Terapist burada kişilerin temel psikoloji konularında bilgi sahibi olmasını sağlar. Örneğin bir öfke kontrolü atölyesinde öfkenin kaynağı, nasıl ortaya çıktığı ve onunla baş etmek için neler yapılabileceği daha yapılandırılmış bir biçimde ele alınır.

Grup ve atölyelere nasıl katılabilirim?

Grup terapileri ve atölyeler belirli dönemlerde psikologlarımız eşliğinde oluşturulur. Açılacak gruplardan haberdar olmak ya da bir gruba katılmak için bize WhatsApp veya telefonla ulaşabilirsiniz. Meslektaşlarımıza yönelik eğitimler için Marifet Akademi sayfasına göz atabilirsiniz.